Sports

Lapmežciema Sporta komplekss

2009. gada 10. oktobrī pagasta centrā aiz Tautas nama atklāts rekonstruētais Lapmežciema Sporta komplekss. Zālē Lapmežciema pamatskolas skolniekiem notiek sporta stundas, bet no oktobra sākuma halli sportiskām aktivitātēm var izmantot ikviens.

Piedāvājam:

Aerobika – trenere Solvita – 29507405 vai 29418443
Pirmdienās un trešdienās no plkst. 19:00 – 20:00 notiek spēka aerobikas – Bodytoning nodarbības. Nodarbība vērsta uz visu muskuļu grupu nostiprināšanu un tonizēšanu. Spēka vingrojumu kompleksu izpildīšanā īpaša uzmanība tiek pievērsta problēmzonām un vēdera muskulatūras nostiprināšanai. Tiek izmantots dažāds inventārs vai ķermeņa svars. Piemērots visiem sagatavošanas līmeņiem.


Dzelmes deju studija
Hip-Hop, Dancehall, House, Vogue (Maksas nodarbības)
Nodarbības trešdienās no plkst. 17:00 – 18:00 (8-13 gadi), plkst. 18:00 – 19:00 (14-18 gadi).
Informācijai: dzelmesdejustudija@gmail.com tālrunis 29678131

Trenažieru zāle
Uzmanību! Bērniem vecumā no 12 – 18 gadiem, lai izmantotu trenažieru zāli, jāiesniedz medicīniskā izziņa un vecāku atļauja.

Lielā sporta zāle
Lielo sporta zāli iespējams izīrēt sporta pasākumiem vai treniņiem. Zāle ir aprīkota ar modernu tablo, tribīnēm, apskaņošanas sistēmu, iespējams ievest arī liela izmēra konstrukcijas.

Sporta kompleksa maksas pakalpojumu cenrādis

Lai uzzinātu vairāk sazinieties ar Sporta kompleksa vadītāju Normundu Velpu.

Tālrunis: 26194034
E-pasts: normunds.velps@inbox.lv

Sporta kompleksa vadītājs: Normunds Velps – 29418443